منتديات شباب
أهلا وسهلا بك يا زائر في منتديات شباب
منتديات شباب
أهلا وسهلا بك يا زائر في منتديات شباب
منتديات شباب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة التونة بالشبت والجزر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام وليد
مراقب عام
مراقب عام



عدد المساهمات : 174
تاريخ التسجيل : 25/03/2010

سلطة التونة بالشبت والجزر Empty
مُساهمةموضوع: سلطة التونة بالشبت والجزر   سلطة التونة بالشبت والجزر Emptyالخميس أبريل 08, 2010 7:32 am

سلطة التونة بالشبت والجزر
سلطة التونة بالشبت والجزر Tonaaah-1-106


المقادير
40 جراماً شبت أخضر
علبتا تونة متوسطتان
جزرة مقطعة إلى مكعبات
حبتا ليمونة معصورتان
ملح + فلفل أسود
ملعقة جبنة سائلة

الطريقة
صفي الزيت من التونة جيدا واهرسيها بالشوكة
ضعي الجبنة على التونه وقلبي جيدا
قطعي الشبت والجزر وضعيهما على التونة
اضيفي البهارات وقلبي جيدا
ضعي التونة في إناء عميق ثم اضغطي عليها بالشوكة حتى تأخذ شكل الإناء
اقلبي الإناء في الصحن وقدميه مع التوست أو البطاطا حسب الرغبة
وبالهناء والعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة التونة بالشبت والجزر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة المعكرونة
» سلطة رولات الباذنجان
» سلطة الخس بالتونة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب :: ::منتديات حواء:: :: مطبـخي-
انتقل الى: